Schnell Aber Gesund Abnehmen, Geht Das?
Ich will einige kg abnehmen! Ich bin nicht übergewichtig aber an der oberen Grenze des Normalgewichts!
Ich mache 2 mal die Woche (leichten) Sport und gehe ab und zu Schwimmen aber ich ernähre mich wohl nicht richtig!
Habt ihr ein Paar Tipps wie ich bis zum Sommer 5 bis 10 kg abnehmen kann?
Ich dachte an gesunde Rezepte [...]
Abnehmen kann ein schwieriges Unterfangen werden.
Zum Abnehmen ist immer sehr viel Ausdauer und Kraft notwendig.
Einfacher ist es, wenn man mit dem richtigen Mitteln, wie 
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