Wie Kann Ich Am Schnell Und Gesund Abnehmen (ohne Besonders Viel Sport)?
ja ja, ich weiss, ohne sport geht nix!
gibt es aber vllt eine methode, bei der man nicht soooo viel sport machen muss?
und wieviele kilos sollte man im monat abnehmen, und wieviele wären zuviel (sodass es vllt schon die gesundheit gefährdet)?
habt ihr selbst vllt schon mal schnell abgenommen?
und wie habt ihr das gemacht?
danke im voraus!!
Gesund+abnehmen und [...]
Abnehmen kann ein schwieriges Unterfangen werden.
Zum Abnehmen ist immer sehr viel Ausdauer und Kraft notwendig.
Einfacher ist es, wenn man mit dem richtigen Mitteln, wie 
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