Gesund Abnehmen mit Schüßler-Salzen
Gesund Abnehmen mit Schüßler-Salzen
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Abnehmen kann ein schwieriges Unterfangen werden.
Zum Abnehmen ist immer sehr viel Ausdauer und Kraft notwendig.
Einfacher ist es, wenn man mit dem richtigen Mitteln, wie 
Die Informationen über diesen Artikel waren völlig ausreichend. Die Versendung erfolgte umgehend. Das Buch ist in einem sehr guten Zustand. Bin sehr zufrieden.
Bewertung: 5 / 5
Ich bin auf Schüßler-Salze gestossen, weil mir ein entsprechend ausgebildeter Arzt eher im Vorbeigehen sagte, dass ich Nr. 4 im Viertelstundenrhytmus einnehmen solle, nachdem ich Krankheitssymptome wochenlang nicht in den Griff bekam. Ohne das Konzept Schüßler zu kennen (u weil es keine Nebenwirkungen zu haben schien), habe ich mich darauf eingelassen. Sehr erfolgreich. Erst dann habe ich mich mit dem Konzept Schüßler näher beschäftigt. Und wende es seither regelmäßig an.
Warum mich dieses Buch überzeugt? – Weil es sich ausführlich mit den Ursachen und Hintergründen des Zunehmens beschäftigt.
Stoffwechselblockade Eiweiß
Stoffwechselblockade Fett
Stoffwechselblockade Schadstoffe
Stoffwechselblockade Säure
Stoffwechselblockade externe Stoffe
Und die Folgen der Stoffwechselblockade:
Fett – schwabbeliges Fleisch
Eiweiß – festes Fleisch
Schadstoffe – wässriges Fleisch
Fastkuren u ihre AUswirkungen auf den Mineralstoffwechsel: Natürlich entsteht ein Mangel, den der Körper versucht, zu beheben – wenn nicht entsprechende Begleitmaßnahmen getroffen werden: Im Buch bezeichnet als die 7 Bausteine:
eine Mischung aus Schüßler-Salzen (auch als Zell-Basic käuflich erhältlich)
ein Basisches Mineralstoffbad
Stoffwechseltee
Ernährungsumstellung
Bewegung
Einlauf
Bittersalz
Der Hauptfokus des Buches liegt – wie sich aus dem Titel bereits ergibt – auf Baustein 1, den SChüßler-Salzen.
Ein Ernährungs- bzw Entschlackungsplan, den ich persönlich lediglich als Anregung verstehe.
Insgesamt ein sehr empfehlenswertes Buch, wer sich mit den Grundlagen des Zu- bzw Abnehmens beschäftigen will.
Ich persönlich habe mit Zell-Basic sehr, sehr gute Erfahrungen gemacht. Es bewahrt mich jeden Winter vor diversen Erkältungskrankheiten u gibt ein Gefühl von Sattheit, wenn die Waage wieder mal “genug” anzeigt. Die Pfunde purzeln natürlich nur mit Zusatzmaßnahmen, dafür langfristig, weil eben durch die Einnahme von Schüßler-Salzen kein Mangel entsteht, der wieder mal ausgegelichen werden will.
Echt empfehlenswert.
Bewertung: 5 / 5
Für Menschen, die sich für Schüsslersalze interessieren, ist dieses Buch eine sinnvolle Ergänzung. Es wird ausführlich erklärt welche Ursachen bei Adipositas zu Grunde liegen können. In der Vielzahl von Gründen wird sich so mancher wiederfinden und sich endlich verstanden fühlen. Allein dieses ist schon eine Erleichterung, denn, wer dick ist, leidet! Dazu Informationen, wie die Schüsslersalze funktionieren, welchen Einfluss fehlende Salze auf unseren Körper haben. Es wird Hoffnung geweckt, das Gewichtsproblem in den Griff zu bekommen. Dabei wird nicht vergessen, dass es ein längerer Entwicklungsweg ist, um dem JoJo-Effekt zu entkommen. Die Rezepte sind für die ganze Familie, es braucht also nicht extra gekocht zu werden. Sie hören sich lecker an!
Ich kann mir gut vorstellen, dass ich mit diesem Buch dauerhaft abnehmen und mich auf mein persönliches Wohlfühlgewicht einpendeln kann.
Bewertung: 5 / 5
Ich finde das Buch sehr ansprechend. Wie bei den anderen Büchern dieser Serie, kann man auch als Laie etwas damit anfangen. Mein persönliches Aha-Erlebnis hatte ich mit den Mangelerscheinungsbildern. Viele Probleme nimmt man mit der Zeit als gegeben hin, ohne darüber nachzudenken, ob es auch anders sein könnte (z.B. Fettausscheidung an Brillengläser). Auf die Verkaufsprodukte dieses Buches muss man ja nicht zurückgreifen, die normalen Schüssler-Salze reichen völlig. Es ist nicht nur ein Buch, das Tipps zum Abnehmen gibt, sondern auch aufzeigt, dass der Körper Probleme mit der Fettverarbeitung hat, und wie sie sich äussern können. DOSIRUNGSANLEITUNG ist immer farblich hinterlegt. Ich gebe allerdings zu, dass NEueinsteiger es oft nicht glauben können. Die Tabelle hat eine Spalte Menge/Tag und da steht schon mal eine 20ig. Man merkt auch schnell, ob man jetzt genug von dem Salz hat, denn dann schmeckt es mehlig. Also das Buch hat schon eine Dosieranleitung dabei und die Potenzen werden in der Einleitung angegeben. Also alles vorhanden, auch wenn viele Rezedenten das nicht gefunden haben.
Bewertung: 5 / 5
Die “Mineralsalztherapie nach Schüssler” ist eine Parallelentwicklung zur Homöopathie. Dabei stützt sich die Behandlungsmethode auf die Vorstellung von Mangel- oder Verwertungsstörungen von natürlich im Körper vorhandenen Mineralsalzen, die durch niedripotenzierte homöopathische Aufbereitung therapeutisch wieder aktiviert werden können.
Das Buch liefert einen knappen, geordneten und gelungenen Überblick über die Behandlungsmethode. Das Buch ist gut lesbar und optisch hübsch aufbereitet. Im zweiten Teil werden allgemeine Ratschläge zum Abnehmen angeführt, unter anderem Diätpläne.
Zwei Dinge schaden der eigentlich lobenswerten Zielsetzung. Als erstes dient das Buch als Verkaufsvehikel für eine Kombination von fünf Mineralsalzen, die die Autorin als Apothekerin anbietet. Als zweites sind viele Mineralsalztherapeuten der Ansicht, dass man maximal vier Salzen gleichzeitig geben sollte, da sich die Wirkungen sonst gegenseitig abschwächen können. Es wäre besser gewesen, auf diesen kontroversen Punkt im Buch einzugehen.
Insgesamt ist die auch “Biochemie nach Schüssler” genannte Heilmethode ein lohnenswerter Versuch einer Regulationstherapie, auch in Eigenanwendung, und mitunter auch zum Abnehmen. Auch in meiner eigenen Erfahrung als Therapeut kann ich bestätigen, dass einige Patienten unter Mineralsalztherapie über “purzelnde Pfunde” berichten. Allerdings kann man nur in Einzelfällen dauerhafte Erfolge erwarten.
Bewertung: 3 / 5
Für Menschen, die sich für Schüsslersalze interessieren, ist dieses Buch eine sinnvolle Ergänzung. Es wird ausführlich erklärt welche Ursachen bei Adipositas zu Grunde liegen können. In der Vielzahl von Gründen wird sich so mancher wiederfinden und sich endlich verstanden fühlen. Allein dieses ist schon eine Erleichterung, denn, wer dick ist, leidet! Dazu Informationen, wie die Schüsslersalze funktionieren, welchen Einfluss fehlende Salze auf unseren Körper haben. Es wird Hoffnung geweckt, das Gewichtsproblem in den Griff zu bekommen. Dabei wird nicht vergessen, dass es ein längerer Entwicklungsweg ist, um dem JoJo-Effekt zu entkommen. Die Rezepte sind für die ganze Familie, es braucht also nicht extra gekocht zu werden. Sie hören sich lecker an!
Ich kann mir gut vorstellen, dass ich mit diesem Buch dauerhaft abnehmen und mich auf mein persönliches Wohlfühlgewicht einpendeln kann.
Bewertung: 5 / 5